快速带球训练:这个简单 带着球快速跑!反复跑~~ 开始时篮球非常不跟手 练一段时候就好点 再练段时间就跟平常带球时一样了!2)快攻中常用的战术详解。2V1,3V2...
篮球快攻战术图解 : 由守转攻发底线球时要尽可能做到快速推进,为此发球要快,推进速度要快,球员分散向前跑动要快,并要求跑动要与球的推进互相衔接不能脱节,...
1、运球:(1)技术分析 运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。(2)身体姿势 运...
1、长传快攻:是队员在后场获球后,立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合;2、短传快攻:是队员在防守中获球后,立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近...
5.篮板球训练:抛球抓球。快 攻 训 练 1.全场五打四、四打三、三打二、二打一。2.五人快攻路线布局来回攻击。3.快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接...
定义:快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势,或在人数相等以及人数少于对...
第二点就是在稳稳接球后,调整步伐将篮上进。。。下快攻上篮是篮球比赛中相比较而言最容易得分的战术,下快攻往往是...
1.运球,运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很...
篮球快攻是由防守转攻时,以最快的速度、最短的时间,在对方未布置好防守之前,创造出人数上、位置上的优势,果断、...
快攻的组织形式,一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。1、长传快攻:是队员在后场获球后,立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是...
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